📊 自媒体数据计算器 · 使用说明
一句话：六张计算卡片填数即出结果——互动率、CPM/CPE/CTR、ROI、涨粉速率、口播时长、商单 CPM 折算。
🎯 它解决什么问题？
做号绕不开几个数字：这条内容互动率多少算及格？投放的 CPM 贵不贵？涨粉速率是不是跑输了？这些公式都不难，难的是每次现查口径、现按计算器。六张卡片把高频计算放一页，填数即出结果还告诉你水平如何。
❤️ 互动率评级
互动数÷曝光，自动给「优秀/良好/及格/偏低」评级和改进方向。
📢 投放三件套
CPM、CPE、CTR 一张卡全算，投放复盘直接用。
📈 涨粉速率
日均/周/月涨粉 + 日增速率，对照行业健康线。
🎙️ 口播换算
脚本字数按时长换算（默认 4 字/秒），视频脚本节奏心里有数。
📋 使用步骤
- 找到要算的卡片，把后台数据填进去，结果实时更新；
- 互动率卡片没记曝光就填粉丝数兜底（口径会标注）；
- 接商单前用「商单 CPM 折算」自查报价水平；
- 所有卡片互相独立，算哪个填哪个。
💡 你需要知道的细节
- 互动率评级线：≥8% 优秀、≥5% 良好、≥2% 及格（主流平台大盘经验，约 3% 为中枢）；
- 口播时长按 4 字/秒（240 字/分钟）估算，新闻播报约 5 字/秒、情感慢读约 3 字/秒；
- 商单 CPM 判断：≤30 对品牌方划算，>80 要准备数据证明转化能力；
- 涨粉速率健康线约 0.5-1%/天，掉粉为负数会直接显示。
常见问题
数据会被保存吗？
不会，所有计算在浏览器内存里完成，刷新即清空。
为什么我的互动率很高却没流量？
互动率高说明内容对已触达的人有效，没流量往往是点击率/完播的问题——去优化封面和前三秒。
ROI 怎么算才公平？
投入记得算全：垫的投流费、样品成本、时间成本；产出按实际到账算，别按报价算。